11/11/2026
Em época de Enem, é bom lembrar que nenhuma escolha é definitiva
Descubra por que a escolha profissional no Enem não precisa ser tratada como definitiva e veja como a educação socioemocional apoia os adolescentes nesse processo. Leia!O que você quer ser quando crescer? Essa é uma pergunta que acompanha muitas pessoas desde a infância. No entanto, conforme o fim do Ensino Médio se aproxima, aquilo que antes parecia uma brincadeira começa a ganhar outros significados. Escolher uma profissão, decidir qual curso fazer, prestar vestibular e pensar nos próximos anos passam a fazer parte da rotina de milhares de adolescentes.
Em época de Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), essas decisões podem parecer ainda maiores. Afinal, além da preparação para uma prova importante, muitos estudantes precisam lidar com expectativas familiares, inseguranças e o receio de fazer uma escolha da qual possam se arrepender.
A escolha profissional no Enem é uma etapa importante do desenvolvimento juvenil, que envolve autoconhecimento e planejamento, mas que não deve ser encarada como uma decisão rígida ou definitiva para toda a vida.
A verdade é que escolher um caminho não significa abrir mão de todos os outros para sempre. Os interesses, as prioridades e as circunstâncias podem mudar ao longo do tempo. E compreender essa possibilidade é uma parte importante do processo de amadurecimento.
Como explica Beatriz Gonçalves, Especialista Pedagógica do LIV, a possibilidade de erro precisa ser considerada não como uma ameaça, mas como parte das experiências que nos ajudam a aprender e descobrir novas possibilidades:
“Nas aulas do LIV, sempre mostramos que fazemos escolhas o tempo todo. Não é só no momento do Enem que optamos por algo, escolhas diferentes são feitas todos os dias. E é importante perceber que elas não são definitivas. Mesmo as mais estruturadas, mais alinhadas com os sonhos, vão trazer momentos agradáveis e outros nem tanto”, diz a especialista.
Por que escolher uma profissão tão cedo pode ser tão difícil?
A escolha profissional na juventude é desafiadora porque coincide com um período de intensas transformações de identidade e de variações nas oportunidades socioeconômicas disponíveis.
A adolescência é um período marcado por descobertas, transformações e pela construção da própria identidade. É também quando muitas pessoas começam a refletir mais profundamente sobre seus interesses, suas habilidades e o lugar que desejam ocupar no mundo.
Nesse cenário, a escolha profissional pode despertar sentimentos contraditórios. Existe a empolgação diante das possibilidades, mas também o medo de não conseguir identificar qual delas faz mais sentido. E essa incerteza está longe de ser uma experiência isolada.
Um relatório publicado pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), em 2025, com base em dados do PISA 2022, revelou que 39% dos estudantes de 15 anos nos países da organização não tinham clareza sobre suas expectativas profissionais.
O estudo também identificou que as aspirações educacionais dos adolescentes são fortemente influenciadas por suas condições socioeconômicas. Isso mostra que pensar no futuro não depende apenas de identificar sonhos e interesses, mas também das oportunidades e dos recursos disponíveis para concretizá-los.
Para alguns estudantes, a preocupação pode estar relacionada à possibilidade de não conseguir uma vaga no curso desejado. Para outros, envolve a necessidade de trabalhar, contribuir com a renda familiar ou conciliar diferentes responsabilidades.
Não existe uma única maneira de construir uma trajetória, assim como não existe um mesmo ponto de partida para todas as pessoas.
Por isso, embora seja importante pensar no futuro e se preparar para ele, também é necessário reconhecer que nem todas as respostas precisam aparecer imediatamente.
O futuro não precisa acontecer exatamente como foi planejado
Os planos de carreira devem servir como orientações flexíveis, permitindo recalcular caminhos sem que eventuais mudanças rotas sejam interpretadas como fracassos.
É natural construir expectativas sobre o futuro. Imaginar a faculdade, a profissão, a rotina de trabalho e as conquistas que desejamos alcançar pode funcionar como motivação para seguir em frente. O desafio surge quando esses planos passam a ser compreendidos como compromissos imutáveis, sem espaço para dúvidas, descobertas ou mudanças de direção.
Quando algo não acontece como o esperado, outras possibilidades ainda podem surgir. Como ressalta a especialista pedagógica do LIV:
“Pensar que há outras possibilidades traz conforto, sobretudo para o adolescente, que, aos 16 anos, acha que precisa fazer escolhas que definirão o resto da vida e pode ser que elas não guiem nem os próximos dez anos”.
Essa perspectiva não significa que as decisões devam ser tomadas sem reflexão. As escolhas têm consequências, exigem planejamento e podem envolver investimentos importantes de tempo e recursos. No entanto, é possível levar uma decisão a sério sem transformá-la em uma obrigação para toda a vida.
Uma pessoa pode descobrir novos interesses durante a graduação, perceber que prefere outra área de atuação ou encontrar oportunidades profissionais que sequer conhecia quando terminou a escola. Mudar de ideia, nesses casos, não significa necessariamente que a escolha anterior tenha sido um erro. Muitas vezes, é justamente a experiência adquirida ao longo do caminho que permite enxergar outras possibilidades.
Como a educação socioemocional pode ajudar na hora de escolher?
A educação socioemocional apoia a tomada de decisão ao fortalecer o autoconhecimento, o pensamento crítico e a capacidade de comunicação assertiva nos jovens.
Embora não exista uma fórmula capaz de garantir a decisão perfeita, algumas habilidades socioemocionais podem ajudar os adolescentes a fazer escolhas mais conscientes e a lidar com as consequências que surgem ao longo do processo.
O autoconhecimento é uma delas. Conhecer os próprios interesses, valores, habilidades e dificuldades permite avaliar não apenas o que parece interessante em determinada profissão, mas também o que aquela escolha representa na prática. Como destaca Beatriz:
“Se você se conhece, sabe o que quer e o que não deseja, fica mais fácil. Você quer ser médico, mas não se vê trabalhando em hospital ou falando com pacientes? Talvez precise reavaliar a escolha ou trabalhar o que considera difícil nessa área, por exemplo”, diz Beatriz, que também destaca que o autoconhecimento é importante para não ficarmos reféns de expectativas alheias. “O autoconhecimento também ajuda a pessoa a trilhar seu próprio caminho, em vez de seguir o que esperam dela”.
Além do autoconhecimento, o pensamento crítico contribui para que os estudantes investiguem diferentes possibilidades, questionem expectativas e busquem informações antes de decidir. Isso pode envolver pesquisar sobre cursos, conhecer as diferentes áreas de atuação de uma profissão, conversar com profissionais e compreender melhor as exigências de determinada carreira.
Outro aspecto importante é a comunicação. Afinal, nem sempre aquilo que o adolescente deseja corresponde ao que as pessoas ao seu redor imaginam para ele:
“Faz mais sentido para você cursar Artes Cênicas do que Direito? Você se sente confortável em comunicar isso de forma eficaz, para que as pessoas à sua volta entendam e tenham limites diante de sua escolha?”, questiona Beatriz.
Expressar desejos, dúvidas e expectativas também faz parte do processo de construção da autonomia. E isso não significa deixar de ouvir conselhos, mas aprender a considerar diferentes perspectivas sem perder de vista aquilo que faz sentido para si.
E quando o resultado não é o esperado?
Lidar com um resultado inesperado exige acolher a frustração e reorganizar o planejamento para explorar novas rotas de acesso ao ensino superior ou mercado de trabalho.
Depois de meses de preparação, é compreensível que muitos estudantes depositem grandes expectativas no resultado do Enem. Mas o que acontece quando a nota não é suficiente para entrar no curso desejado? Ou quando os planos precisam ser adiados?
A frustração faz parte da experiência humana, especialmente quando algo importante não acontece como gostaríamos. Reconhecer esse sentimento é fundamental para compreender o que aconteceu e pensar nos próximos passos. Beatriz afirma que:
“Na vida, é preciso lidar com a frustração e ver que há outros lugares diferentes daqueles que imaginamos”.
Um resultado diferente do esperado pode exigir a reorganização dos planos. Isso pode significar tentar novamente, considerar outras instituições ou cursos, buscar uma formação técnica, ingressar no mercado de trabalho ou explorar alternativas que antes não estavam no horizonte.
O próprio Enem é uma das possibilidades de acesso ao ensino superior, com resultados utilizados em processos como o Sistema de Seleção Unificada (Sisu) e o Programa Universidade para Todos (Prouni), além de programas de financiamento estudantil, conforme seus respectivos critérios.
É importante reconhecer que nem todos esses caminhos estão disponíveis da mesma maneira para todas as pessoas. Ainda assim, ampliar o conhecimento sobre as alternativas existentes pode ajudar a construir novos projetos. Não alcançar um objetivo no momento desejado pode ser doloroso, mas não significa que todas as possibilidades tenham chegado ao fim.

O papel das famílias
Em períodos de vestibular e Enem, não são apenas os estudantes que vivenciam expectativas. Muitas famílias também acompanham esse momento com ansiedade, preocupadas com o futuro profissional e as oportunidades dos filhos.
O desejo de orientar e proteger é compreensível. No entanto, quando esse cuidado se transforma em cobranças excessivas, comparações ou tentativas de decidir pelo adolescente, pode tornar o processo ainda mais difícil. Afinal, existe uma diferença entre ajudar alguém a refletir sobre suas escolhas e determinar qual caminho essa pessoa deve seguir.
Nesse sentido, a escuta ativa e o acolhimento podem fazer toda a diferença. Em vez de perguntar apenas qual curso o adolescente pretende fazer, as famílias podem abrir espaços seguros de fala para conversas sobre seus interesses, suas inseguranças e aquilo que ele imagina para o futuro.
Também é importante reconhecer que as dúvidas e as mudanças de ideia fazem parte desse período. Ao oferecer apoio, as famílias não garantem que todas as decisões serão acertadas, mas ajudam o adolescente a desenvolver segurança e autonomia para lidar com elas.
Aprender a fazer escolhas começa muito antes do Enem
A habilidade de tomar decisões se desenvolve no cotidiano escolar através da mediação de conflitos, da convivência e do reconhecimento das consequências das próprias atitudes.
Embora o Enem represente um momento importante, ele está longe de ser a primeira situação em que um adolescente precisa tomar decisões. Durante toda a vida escolar, os estudantes fazem escolhas que envolvem relações, responsabilidades e convivência.
Decidir entre estudar para uma prova ou sair com os amigos, posicionar-se diante de um conflito ou reconhecer a necessidade de pedir ajuda são exemplos de situações que também exigem reflexão. Como lembra Beatriz:
“Se um aluno comete agressão interpessoal com outro, os colegas têm três opções: fazer também, não fazer ou denunciar. Em todos esses exemplos, é preciso lidar com as consequências. Por isso, é importante saber que mesmo a não-escolha é uma escolha”, lembra Beatriz.
Essas experiências cotidianas ajudam a desenvolver habilidades que serão importantes em diferentes momentos da vida. Por isso, a educação socioemocional não se limita a preparar os estudantes para grandes decisões, como a escolha de uma profissão.
Ela também cria oportunidades para que aprendam a reconhecer sentimentos, considerar diferentes perspectivas, comunicar suas necessidades e lidar com as consequências de suas atitudes. Ao longo desse processo, os jovens podem compreender que fazer escolhas envolve tanto responsabilidade quanto abertura para aprender.
O Enem é uma etapa importante, mas não define uma vida inteira
Reconhecer a flexibilidade das trajetórias profissionais permite enfrentar as avaliações com responsabilidade, sem atribuir a elas o peso irreal de determinar todo o futuro.
Quando pensamos no futuro, é comum imaginar que existe uma sequência de decisões que precisamos acertar: escolher um curso, entrar na faculdade, encontrar uma profissão e construir uma carreira. Mas a vida nem sempre segue essa ordem.
Existem pessoas que descobrem sua vocação mais tarde, que retomam os estudos depois de anos, que mudam de profissão ou que encontram realização em caminhos diferentes daqueles que imaginavam na adolescência. Isso não diminui a importância do Enem nem o esforço de quem está se preparando. Pelo contrário: reconhecer as possibilidades de mudança permite encarar a prova com responsabilidade, sem atribuir a ela o peso de determinar todo o futuro.
O estudante de hoje ainda viverá muitas experiências, conhecerá novas pessoas, desenvolverá outras habilidades e poderá descobrir interesses que ainda nem imagina. E talvez essa seja uma das reflexões mais importantes para levar deste período: não precisamos ter todas as respostas sobre quem seremos no futuro para começar a construir o nosso caminho no presente.
O Enem pode abrir portas, mas não é a única oportunidade de atravessá-las. E, ao longo da vida, outras portas também podem aparecer.
O LIV – Laboratório Inteligência de Vida é o programa de educação socioemocional presente em escolas de todo o Brasil, criando espaços de fala e escuta para ampliar a compreensão de si, do outro e do mundo.