Atividades que custam pouco para sair do básico nas férias escolares

Mesmo que viajar não esteja nos seus planos, as férias escolares não precisam ser sinônimo de criança em casa sem nada para fazer. É possível sair do básico e aproveitar o dia gastando pouco. 

Se esse é seu objetivo nessas férias, podemos ajudar indicando uma seleção de ideias. Você pode escolher uma ou várias e colocar no calendário os melhores dias para fazer cada atividade. Em alguns casos, você pode se organizar para deixar a diversão durar apenas um período do dia, em outros casos vai precisar dedicar o dia todo, mas nada que um bom planejamento não possa ajudar. 

Confira nossas indicações de como aproveitar as férias

Ao ar livre

O contato com a natureza favorece o bem-estar e contribui para um desenvolvimento emocional mais saudável — em qualquer fase da vida. Mesmo nas grandes cidades, com um pouco de criatividade, dá para aproveitar bons momentos fora de casa sem gastar muito. 

Separamos algumas ideias para colocar toda a família em movimento. Vamos lá!

Jogos e brincadeiras

Nem sempre é possível brincar livremente nas ruas. Por isso, os espaços públicos (praças e quadras) se tornam alternativas interessantes para o lazer e a convivência. Com espaço disponível, as possibilidades são muitas: 

• Vôlei;
• Futebol;
• Basquete;
• Queimada;
• Pega-pega;
• Brincadeiras de roda.

Uma ideia bacana é propor que cada pessoa sugira uma brincadeira ou jogo que goste. Assim, todo mundo participa do que gosta.

Dica extra:

Procurando novas ideias para brincar? Indicamos o livro Brincadeiras Africanas, de Débora Alfaia da Cunha, disponível gratuitamente. Clique aqui para conferir!

Trilhas e caminhadas

Mesmo nas cidades, é comum encontrar parques e espaços verdes para caminhar ou fazer trilhas leves. Busque na sua região opções abertas ao público e escolha uma que se adapte à idade e ao preparo físico de quem vai participar. 

Algumas trilhas duram pouco, outras exigem mais tempo e energia. Por isso, vale planejar pausas e lanches com antecedência.

Dica extra

Para manter o interesse das crianças e adolescentes durante o percurso, leve binóculos, uma lupa ou até crie um jogo de observação com itens da natureza — como folhas diferentes, sons de animais ou formatos de nuvens. Isso pode transformar o trajeto em uma verdadeira aventura.

Piquenique

Essa atividade costuma agradar a todos: comida gostosa, clima leve e um bom lugar ao ar livre. Mas, se chover, não tem problema — dá para transformar a sala de casa em um piquenique improvisado. Uma ideia é criar um tema para o encontro ou convidar todos a preparar algo especial para levar.

Dica extra

Incluir as crianças e adolescentes nos preparativos é uma forma de estimular autonomia e fortalecer vínculos. Deixe que ajudem a escolher o local e preparar os alimentos.

Jornada cultural

Explore os espaços culturais disponíveis na sua cidade ou nos arredores e transforme as férias em uma jornada de descobertas. Tente variar entre teatro, literatura, música e exposições. Muitos museus, centros culturais e bibliotecas públicas têm programações gratuitas ou de baixo custo.

Dica extra

Para aguçar a curiosidade pelas artes, experimente o aplicativo gratuito Google Arts & Culture. Ele oferece um acervo virtual de obras do mundo todo, com visitas online e uma função que mostra atrações culturais perto da sua localização.

Em casa

Nem sempre é possível sair, mas isso não significa que a diversão precise ficar de lado. As férias também podem ser um bom momento para criar novas experiências em casa — com leveza, criatividade e troca entre as pessoas que convivem no dia a dia. 

A seguir, selecionamos algumas ideias simples, que podem fortalecer vínculos e gerar boas memórias em família.

Jogos analógicos

Mesmo que os eletrônicos façam parte do cotidiano, vale resgatar os jogos de tabuleiro e mesa. Muitas vezes, o que parece desinteresse é só falta de prática. Dama, xadrez, dominó, baralho e jogos mais recentes, como Dixit e Concept, podem render boas horas de diversão em família.

Dica extra 

Para economizar, procure em sebos ou lojas de segunda mão. Esses locais costumam ter jogos em bom estado por preços acessíveis.

Jogos virtuais

Nem sempre é preciso escolher entre tela e afeto. Que tal um jogo virtual em família? Sejam jogos de celular, computador ou console, o importante é encontrar uma proposta que envolva todos. Muitos aplicativos permitem partidas em grupo, tanto por bluetooth quanto online.

Dica extra

Use os filtros de controle parental da Apple Store ou Google Play para garantir jogos adequados à faixa etária das crianças.

Dia de chef

Essa proposta mistura brincadeira, autonomia e sabor. Ao longo da semana, cada pessoa da casa (com supervisão, no caso das crianças) pode preparar um prato: café da manhã, lanche ou almoço. No final, todos provam e comentam juntos os destaques de cada receita.

Dica extra

A internet oferece um mundo de receitas. Uma forma divertida de escolher o cardápio é estabelecer um tema: culinária de outro país, receitas regionais, pratos leves etc. Assim, todo mundo participa em um mesmo desafio.

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